第一种是南瓜，富含植物性蛋白质，胡萝卜素，维生素，必需氨基酸，钙，锌，铁，等微量元素，是补血益气的圣品。

        第二种是葡萄，其中含有丰富的钙，磷和铁，以及多种维生素和氨基酸，是老年，妇女，体弱贫血者和过度疲劳者的滋补佳品。

        第三种是胡萝卜，俗称“红萝卜”，也是一种补血的好东西。之前有了白萝卜的成功案例，韩东现在对胡萝卜也有着很大的期待。

        最后一种则是常见的一种蔬菜，也可以称为水果。番茄，又称西红柿，还有叫圣女果的，有很多品种，韩东只是拿的最常见的那种。这种蔬菜，也蕴含丰富的微量元素，但这东西也性寒，不知道会不会也变成一种冰系魔法蔬菜。

        这些东西有些种植起来还是很麻烦的。

        他只是种植一小块的地方，两天时间，也只是完成了对西红柿的种植而已。

        种了不多，也就是一袋种子。

        种田太累了。

        也就是在这个世界里他的恢复速度很快，而且他已经是一种元气武士学徒，否则即使是之前在同龄人之中还算是比较优秀的体质，也无法承受他频繁地高强度作业。

        一个人种一片地，终究是有些困难。

        虽然他使用了现代的简单的工具。

        从“农夫”的角色之中回过神来，他又需要做一个威严的王国守护者了。

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