内功之传，脉络甚真；前任后督，行气滚滚；井池双穴，了劲循循。千变万化，不离乎本，得其奥妙，方叹无垠。龟尾升气，丹田练神，气下于海，光聚天心。

        外功之传，先拳后腿次擒拿，擒是死的，拿是活的。擒拿有成，方进兵器。刀、枪、剑、戟、斧、钺、钩、叉……兵器乃手足之延伸，人器合一。化干戈为知己，合天地于一气。”

        看着云梦有些崇拜的表情，噬灵得意洋洋。

        这时，云梦才整理一下表情，傲娇道：“既然你能创出如此修行体系，那我就勉为其难，帮你练练看喽~~”

        噬灵没有在意云梦搞怪的语气，只是叮嘱道：“易筋、锻骨、洗髓这三步完全是资源的堆积，并且需要吃些苦头，但是凝聚金身这一步你要小心了，务必在我的看护之下才能进境，以免发生意外。”

        云梦不住点头，又问了几个问题之后匆匆离去，想来是迫不及待的去尝试修炼了，这一溜小跑儿麻利的……看的噬灵不禁满头黑线，这就是你的勉为其难？云梦你这家伙真是够了！

        随后，噬灵又开始了闭关创法的枯燥日子，最近彩尾这家伙越来越野了，这都好长时间都不回来了，好在它那超强的修为放在那里，噬灵并不担心它的安危。在外面玩也好，至少不会打扰我闭关……

        噬灵只能这样安抚自己聊以**，摇摇头，伸伸懒腰，然后扎进房间中不再出来。

        然后云梦王朝开始传出一道命令，命令境内存在的生灵收集各种灵材，原本平静的云梦王朝顿时开始忙碌了起来。各种灵果、灵植被成批运往云梦宫，最终被云梦简单炼制之后服食炼化。

        几个月后，云梦就再次来到了噬灵面前，修为不变，但是身上的气息更加凝实，如果说之前的云梦像一块软玉，那么现在的云梦就是一块翡翠，多了几分硬朗和干练，看起来英气勃勃的样子。（软玉硬度低于翡翠。）

        再次推开了噬灵的房门，噬灵再见云梦也对她的变化感到惊奇，的确很有效果，至少气息更强了。

        云梦：“我来凝练金身了，万灵。”

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