石岚听着微微点头，柳馥也听得非常有心，一一记住。

        这时候折阳朔在边上问道：“郎中，一般情况下，孕妇做多少运动为宜？”

        郎中很有耐心地回答:"一般睡到自然醒，晨起可以散步一会，不累就好，以自己体力为主。

        多晒太阳，多做些自己喜欢的事。

        切记，千万不要让胎儿长得过大！这样容易造成难产，所以按照自己的体力去做一些运动，是必须的。"

        郎中说了一堆，没有具体说明多少运动量为宜。

        在听的每个人似乎都听懂了，又似乎都没有听懂，大家面面相觑，雪影忍不住了，问道:“朗中啊，到底是多少运动量为主？"

        郎中本来是一个很有涵养的郎中，可是他也很有个性，因为雪影不加商量的，把他抓起就飞了来，可是把他惊吓不小。

        这一会儿，郎中一听雪影的话，就没好气的说道:“我不知道这位柳姑娘的体力，我也没有办法给她安排运动量。

        你很想知道对吧，好办得很，那你每天陪着她，做几天记录，看她走多久会累，你就知道她的准确的运动量了。"

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