说着，李阳先给这三十个人示范了一下马步是怎么扎的，随后就走到他们中间，一个一个纠正他们的姿势。

        “这个马步呢，是一切的基础，主要训练你们的下盘，下盘不稳，和人战斗很容易被针对，所以，这个马步今天给我蹲个三个小时吧。嗯，蹲到死也要给我蹲满。”

        原本，这些新兵还对扎马步不屑一顾，不就蹲着吗，有什么难的。但是十分钟后，他们的脸色变了，双腿开始抖动。

        十五分钟后，已经有人摇摇欲坠，

        二十分钟后，已经有人倒了下来，但是冷酷的李阳大魔王训斥着让他们重新蹲好。

        半个小时后，所有人都感觉不到自己的腿了，一想到要这样蹲三个小时，所有人脸上不由惨白一片。

        这些人中表现最好的应该是史蒂夫了，毕竟是注射了超级士兵血清的人，虽然两腿都在打颤，但是整个人依旧很平稳。

        李阳见状不由暗自点头，扎马步不仅是一切的基础，同时也极度考验人的意志力，不过经过了那极度痛苦的血清注射的史蒂夫，意志力这一块是没的说，这样一来，要不把接下来的训练都给史蒂夫加倍？

        史蒂夫浑身打了个冷颤，似乎背上什么东西给盯上了？

        【This chapter is finished reading】