见对方知错，苏沐也没再追究，转身走到了泡沫垫边缘，将自己的鞋子穿了上去。

        “哼！好自为之！”

        留下一句话后，苏沐转身朝着其他健身区域走去。

        再次使用了一会儿健身器材后，苏沐清洗了下汗水走进了恒温游泳池那边。

        像一些力量型的训练很容易加大关节磨损，但游泳就不会。

        而且游泳还能提高心肺能力，提升肌肤紧致度，总之就是好处多多。

        换上从家里带来的泳衣后，苏沐打开了呗哩呗哩搜索游泳的正确姿势开始观看。

        虽然她本身就会游泳，不过并没有那么标准。

        大约花费了十分钟的学习时间后，苏沐已经将自由泳以及仰泳的技巧以及发力技巧，正确姿势记在了心里。

        将手机放在代存手机的玻璃柜后，苏沐活动了下身体，随后跳入了泳池。

        “嗯，舒服。”

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