不管是元血气血的提升，还是骨劲的壮大，这都不可能平白而来，需要消耗自身精气，而精气从哪里来，就是食物。

        一颗芙苓洗骨丹，可以保证一天的修炼。

        但没有了芙苓洗骨丹，那就要依靠进食来补充消耗的精气。

        普通的肉食，陈青山一天能吃几十斤，若是异兽肉，一天也能吃好几斤。

        这是在修炼的情况下，几遍猛虎壮骨拳打下来，差不多就要进一次食，补充消耗，但若是不修炼的话，那一天吃个几斤肉就可以维持身体所需。

        大多数武者到了练骨境，之所以修为进阶缓慢，有的甚至是十几年都是停滞不止，除了根骨资质以及年龄的影响之外，还有最重要的原因就吃不起，修炼所需的资源消耗太大了。

        中午。

        陈青山家里，一家四口围在一起吃饭。

        除了普通的肉食之外，还有异兽肉以及各种药膳。

        “青山，我听庄里来往县城做生意的族人说县里要征兵了。”陈青海开口说道：“县城贴了告示，县城的三大家族每家都捐了二十万两白银，用于购买兵器粮草等物资，就连三大家族都难以幸免，我们陈家庄没那么多银子，怕是要出不少人。”

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