这就是有点前世的太极拳的意思了，叶星马上兴奋起来，他虽然不会太极拳，但还是听说过的，也看过太极的表演，但当时想来实在是花架套路，他并不重视。

        他前生是半人半机械的智能人，身体的强壮根本不是肉体的人类能比的，所以从未曾了解了武术，尽管他是知道华夏武术其实蛮有名气的，但是当时他的认知里，那不过是表演用的舞蹈而已。

        小册子中说，所谓内力，其实是气血运行于人体经脉及其所属络脉产生的力，是与运行于十二经脉间的气结合，产生的就是真力了，实际上很多练武的人多处于这个阶段，练得好的就成了武术高手，这是外家功夫，也是谓后天。

        再进一步则是真正的进入了内炼，就是真气已经实现了深化潜行于经脉之中，并且形成了完整的循环。运行在经脉中的已经是先天之气，运行路线是如环无端，无始无终，能日渐增加，功成永不退，这就是先天。

        有云，“内炼一口气，外炼筋骨皮”，光练气不行，还得练筋骨皮肉，要把这股元气化为内力，否则身体也容纳不了内力的运行。

        又有云，“练武不练功，到老一场空”，这里的功指的就是内力，以及配套练习的诸种软、硬、轻功。武指的是各种招式，动作，技巧。正常情况下，两个人比武，同样的功力，谁的技巧高谁占优势，同样的技巧，谁的功力强谁胜。

        由此可见，叶星从未学习过内力锻炼的功夫，以前只是练手脚、练肌肉而已，根本不是真正的武术，对上真正练家子并没什么用。

        昨天的教训让他汗颜，而这本小册子上的介绍让他有点豁然开朗的感觉，让他似乎找到了一件马上要做的事，如果自保之力都没有，谈什么游历天下，说不定下一刻就倒在一条山沟里，了无声息，再也没有所谓的一切。

        路上行走时不方便研读，叶星还是把小册子放入怀中，继续赶路，他的步伐轻盈，速度比一般人就快得多了。

        山道风景，叶星没什么兴趣，从来也没有欣赏的想法，对他来说，山林就是狩猎和采药的场所，其他根本不考虑之列，他前生就没有什么美感，现在更不会无病呻吟的。

        内容未完，下一页继续阅读