苏羽看了一下屏幕，只见屏幕显示，目前重力为正常重力，苏羽这时点击了一下屏幕，瞬间屏幕显示重力为一倍重力。

        苏羽试了一下，还行，只感觉身体上突然沉了一下，苏羽继续两倍重力，也能坚持，再来三倍重力。

        这时苏羽活动一下感觉有些吃力了，好像身上压了上千斤的东西一般，不过还行，苏羽这时再次加重力，四倍重力，顿时一股可怕的重力加在了苏羽的身上，苏羽就感觉浑身的骨骼都在嘎嘎作响。

        “行，四倍重力先练着吧。”

        四倍重力下苏羽缓缓的做着热身运动，机会难得不能浪费了，先做个训练计划。

        苏羽想着开始做训练计划，首先先坐一万个仰卧起坐，然后做一万个俯卧撑，蛙跳一万个，倒立一万米，这个就是今天晚上的训练量，开始。

        苏羽想着开始做仰卧起坐：“一，二，三……”

        四倍重力做仰卧起坐，这真不是闹着玩的，刚做了一千个苏羽就感觉自己腰就快散架了，平时做一万个仰卧起坐并不费多大力气，可是在四倍重力下真的很难。

        不过苏羽没有服输，继续做着仰卧起坐，一下又一下，在如此重力环境下，简单的动作更容易消耗体力，增强能力的吸收。

        苏羽坚持做着仰卧起坐，身体内刚补充的能量飞速被消耗，做完八千个仰卧起坐，苏羽感觉晚上吃的那根大骨头的能量全部消耗完毕了。

        苏羽咬着牙继续，这时明显可以感觉到身体的能量飞速消耗，同时身体素质在飞速增加，怪不得龙珠里孙悟空，贝吉塔都喜欢重力室训练，这还真是快速增强的办法啊。

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