十分钟的俯卧撑，十分钟的马步，在二十分钟的举重跑，再来一些小的活动。

        一套运动下来，岩冀和岩羽感觉自己像从水里捞出来的一样。

        休息十分钟，两人又开始剧烈运动，他们的身体素质也在一点点提高。

        到了正午，两人离开了驻地，前往森林捕捉猎物。

        ……

        洛铁蛋感受着觉醒术一点点在他的推演下逐渐开始懂得。最后，洛铁蛋终于成功花费十分钟完成觉醒术，但，熟练的巫直接在一分钟内完成。现在的他，就是要刷熟练度了。

        不知不觉，洛铁蛋也不知道过了多久，等到他的肚子严重抗议，他已经把施展觉醒术的时间提到了六分钟。但，肚子实在和他过不去，他赶紧退出修炼，跑出山洞。

        看着草地上的两人，洛铁蛋脸上扬起笑容，至少，他们都在努力训练。

        很快，他就爬下藤梯。

        “巫，你修炼完了吗？要不要吃东西？”

        岩羽放下训练的石块，来到洛铁蛋面前说道。

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