“呼……”

        洗完澡就是舒服，叶弦感觉身体得到了净化，训练带来的负面情绪也好了不少。

        万事俱备，一跃而上，在床上蹦弹了一下。

        盖上被子，呼呼大睡。

        ……

        第二天，自然醒。

        躺在床上右手划开，确定了现在的时间是八点二十三分。

        什么事情只要睡一觉就好，昨天的负面情绪几乎完全消失了，现在叶弦觉得自己精神万分。

        照例是洗漱环节，一分钟结束。

        在高中白天六点就要起床，叶弦经常五点五十六起来，为了节约时间，他总是不脱衣服睡觉。

        早上被子一掀，鞋一穿，一分钟洗漱。两分钟之后，在班主任恨铁不成钢的眼神中走进教室。

        一分钟洗漱法，在这种环境下越来越熟练。

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