一大早上，麦克气喘吁吁的跑进办公室，刚一进门，就听到经理突然叫道：“麦克！”

        麦克谈吐不清的应道：“经……经理！”

        经理大声说道：“你怎么又迟到了？”

        麦克解释道：“对不起！我没有赶上公交车，它开的太快了！”

        经理讯说道：“你不会早点起床吗？你这样的工作态度，以后别指望升职加薪了！”

        麦克叹气道，她怎么就这么喜欢训人呢？不就是迟到嘛，哼！

        上班后麦克正在不紧不慢的进行日常的工作，上班看似认真，实则是心不在焉，坐在电脑桌前办公还翘着二郎腿。这时经理又突然走过来，拿着一份资料摔打在麦克的桌子上，并大声说道：“看看你刚传给客户的合约，明明谈妥产品单价500百的，怎么就变成了600？”

        麦克直说道：“不可能，我明明打的500啊！”

        经理又说大声道：“你打合约都不用心的吗？客户刚刚大发雷霆，说我们出尔反尔，坚决不和我们签约，你立刻去跟客户解释道歉，这个单无论如何都要拿下来。”

        麦克这时心里却埋怨：如果不是你早上训我，让我心情不好，我能犯这样的错误吗？真的是糟糕的一天啊！

        看来麦克今天的遭遇真的是够糟糕的，工作生活中，你是否也曾这样问过自己：你想改变现状吗？你问过自己来到这个时间究竟是为了什么？你是否也经常埋怨：工作中那么大的压力我受不了；为什么幸运的事情没有我？为什么受伤的总是我？

        生命的本质在于追求快乐，而如何快乐，就取决于你的心态。心态的力量究竟有多大，它能影响你的能力，影响你的健康，甚至决定你人生的成败。生命需要阳光，其实心态更需要阳光，那么什么是阳光心态呢？阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式。阳光心态的内涵是：1.不能改变环境就适应环境；2.不能改变别人就改变自己；3.不能改变事情就改变对事情的态度；4.不能向上比较就向下比较。那么如何塑造阳光心态呢？方法主要有：改变态度，享受过程，活在当下，学会感恩，情感独立和转移压力。

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