如果你们连这个能改变命运的机会，都不愿意抓住的话那我就没办法。我就问大家一句，你们练还是不练。

        大家都被刘振华话刺激的不轻。特别是谢梅等女人，看向刘振华的眼睛都能喷出火来。

        但是大家还是齐声高呼：我们不怕苦不怕累，我们要改变命运。

        刘振华看到之后严肃说道：好，这次过后如果再有人敢喊累、不想练，那就给我滚出我们这个队伍。我们这个队伍不要懦夫、不要软蛋、不要懒鬼。

        张大福等四位队长，带头闹事。以后训练你们四人别人跑三圈，你们跑四圈。别人做十个俯卧撑，你们做十二个。永远要比别人多。

        这是对你们的惩罚，你们身为队长不能以身作则，还带头捣乱。希望你们能记住这次的教训。听明白了吗？张大富等人脸色胀得通红，羞愧难当。

        然后刘振华又安排人，在雪地上铺上稻草。开始教他们做仰卧起坐，这次都没人喊累了，都在咬牙坚持。

        刘振华刚开始说那那几句话，也是被逼的。没办法不如此做，就不能刺激出他们的血性，刺激出他们心中隐藏的仇恨。他们就没有动力去训练。

        对于练兵刘振华所知不多，他只能按后世大众的方法。把他们的体能练起来，要不然没跑几步就气喘吁吁了，还怎么打仗？更不要说还要穿上沉重的盔甲拿着兵器了。

        做完仰卧起坐。刘振华就没有让他们在训练了，休息了一会儿。就安排他们伐木做凳子桌子、盖澡堂、再制作十座单杠，用于以后的训练。

        不能让他们一直这样练下去，那样身体会练坏的。特意嘱咐谢梅今晚的饭每人加一块肉，当然不能太大。

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