据传他身长八尺、面如冠玉、玉树临风，眉清目秀，颜值超高，颇有文采，担任过楚顷襄王的文学侍臣。

        传世作品有《九辩》、《高唐赋》、《神女赋》、《登徒子好色赋》等16篇，他的诗赋贴近现实，充满了浪漫主义色彩，实现了抒情诗艺术手法上的开拓，使楚辞成为我国文学史上一个重要的里程碑。

        宋玉不仅英俊潇洒、风流倜傥，而且天资聪明、文思敏捷，经人举荐，做了楚顷襄王的文学侍臣。

        宋玉颜值高就算了，偏偏又才华盖世，所谓的“下里巴人”、“阳春白雪”、“曲高和寡”的典故都是由他而来。

        当时有很多人妒忌他，就连楚顷襄王也十分嫉妒他，认为宋玉不合群。

        宋玉给楚顷襄王讲一个故事，他说有一个人在郢都唱歌，当他唱《下里》、《巴人》时，都城里能跟着唱的有几百人。

        当他唱《阳春》、《白雪》时，都城里能跟着唱的只有几个人。

        最后，楚顷襄王知道宋玉说的是曲高和寡的道理后，也就不再追究他了。

        楚顷襄王对宋玉劝谏他，以国事为重、少游玩，十分不满，感觉宋玉越来越像屈原了，于是罢免了宋玉的职务，将宋玉赶出朝廷。

        宋玉遂写了长篇抒情诗《九辨》，表达了他对楚王的忠贞、对楚国的热爱、对国家前途命运的担忧。

        宋玉晚年流落外地，去世这天，他的弟子和乡亲们纷纷来给他送葬。

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