在京城生活的日子，为了省钱，他基本上都是自己做饭吃，几乎没有叫过外卖。

        而今天，是他即将转运的日子，必须要搞点好吃的小小庆祝下才行。

        对于农村出来的孩子，像什么肯德基、酸辣粉、麻辣烫、螺蛳粉、小火锅等常叫外卖，他还真吃不太惯，他最喜欢的还是盘儿菜。

        他这次点了一荤一素一蛋一汤，外加俩馒头，荤菜是大块儿酱牛肉，蛋菜是纯炒鸡蛋，农村出身，菜点的也更纯粹实在。

        同时，这也是一次测试，这次用餐他专门将荤素蛋类分开吃，而且中间停顿了一些时间。

        经过试验，果然和他猜测的有些相似，吃素菜配馒头的时候，数字几乎没有任何变化。

        而在吃鸡蛋和牛肉的时候，他能清楚感受到数字在逐渐变清晰，即使变化非常细微。

        不过，牛肉的效果要比鸡蛋好上一些。

        用餐过后，停了半晌，他专门又外出跑了半个小时，几乎是半跑半走，照样把他累的够呛。

        不过，总算证实了他的猜测，数字变的清晰，果然是和运动有关，并不一定非要做负重训练，估计只要是运动就成。

        除了运动，再配合营养的饮食，就能加快数字的清晰变化。

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