师傅领进门,修行靠个人。
技巧学习过,得要经过不断的训练,才能真正的成为自身的能力。
接着,卫东宝也像石头上的那些男男女女一样,只穿了一套背心大裤衩,就开始上石头了。
这一上,他才算明白,攀岩真的不容易,还好他的底子可以,要不然第一步就扒不上。
室内的这块大石头也就五米左右,而且地下铺有防护垫,所以并不需要保险绳等防护装置。
卫东宝按照袁娇娇的指导,先自行攀爬了一遍大石。
由于前些日子的锻炼,卫东宝的身体素质尚可,他的自我感觉还不错,上的也没有那么吃力。
下来之后,卫东宝正准备再上去练习一次,却被袁娇娇叫住。
“东宝,你刚才攀爬的时候,肌肉过于紧绷,这样太费力,攀爬不了多高的,你要适当的放松,懂吗?”袁娇娇指出卫东宝的不足。
“你先上一步我看看。”袁娇娇吩咐道。
卫东宝按照袁娇娇的指示,扒着大石头上了一步。
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