这七天的休息，让夏波的精神状态，身体状态都达到了一个顶尖的状态。

        尤其是精神状态，彻底的放松下来，精神饱满，健康值饱满。

        甚至要比在蓝星上的时候状态都要好。

        清晨起床，天刚刚蒙亮，夏波就已经洗漱完，搬一个小桌子来到公路上，沏上一杯热茶，撒上一些上好的茶叶。

        起势，摆出练武的架子。

        砰砰砰！

        紧接着，他挥动拳脚，空气炸响，每一拳势大力沉，仿佛能够将空气打穿。

        一套八极拳下来，大汗淋漓，他却觉得浑身通透。

        来到桌子前，端起沏的茶，轻抿一口，浑身舒畅无比。

        “清晨一套拳打下来，身体隐隐发热，难怪以前的公园里，有这么多老人打拳，这样长时间的保持下来，甚至有延年益寿的效果。”

        夏波眯着眼，享受着清风的吹拂，初升的太阳阳光还是异常的温暖，没有到下午时候的灼热。

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