一口吞下，身体没任何反应，不像吞食淬体丹那般疼痛，也不像吞食筑基丹那般有腥臭液体流出。

        就像喝了口水一样，没滋没味。

        徐牧重新开打生死册，心头颤抖着，无法平静，数字的变化，让他激动不已。

        肆拾陆。

        一颗延年益寿丹，涨了十年的寿命。

        徐牧的眼里竟泛起了泪花，抽了抽鼻子，感动道：“大仁大义呀！”

        重新燃起生的希望，徐牧心情大好，收起了生死册后，拿起了刚刚奖励的书籍。

        吐纳术，道家中入门的练气之术。

        吹呴呼吸，吐纳故新，熊经鸟伸，为寿而已矣。

        修行吐纳术，可帮人固本培元，达到养生长寿的目的。

        徐牧紧握着这本《吐纳术》，喜上眉梢。

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