而动手较技时，视对手如无人而知其势，防守疏密得当而不可侵，攻击对手而不伤人，使对手攻击不得机势而无法出招还招。

        此为拳门上乘功夫的要旨。

        练此功者，须要有较高的悟性。一旦入门上道，则能终生习拳而不辍，运用拳术攻防变化，可达出神入化的妙境。

        如果举出贴合的例子，太极便是最为契合的一门功夫。

        武练法为练实，物实，用实。

        以实物操练拳法招数，如打砂袋、击木桩、踢巴斗，或借助于其它器物如树木、砖墙、电杆等，以此物象模拟要击的人，练习打、踢、肘、靠诸法，其特点是借物而贪重。

        横练法为练横，横练，用横。

        横练和武练比较接近，练法用身体的某些进击部位，调整心态意念，不断的撞击坚硬的物体，使身体的进击部位得到一定的抗击打强度，称其为横练。

        说白了，就是抗打的能力。

        在民间有一句话说的挺好，在武者之间同样适用。

        “想要打人，就先要练好挨打的功夫。”

  The content is not finished, continue reading on the next page