慕笙下床站起，却突然感觉一阵剧烈的眩晕感。

        他赶紧扶住墙壁，没有一头撞向地面。

        “修炼过度了么？”慕笙皱了皱眉，“即使昨天缓了一天还是没有效果么。”

        用修炼代替睡眠，在彻底入定之后，慕笙的身体其实已经在休息了，但他的精神却本能的在运转功法的行进，每次修炼，就是对精神最大的消耗。

        修炼过度，更准确的说法其实是修士精神力已经降到了某种极限。

        若是修士不管不顾执意继续，那么将有很大的概率会完全疯掉。

        这时候修士就必须要休息一段时间，转修更高级的功法或者选择提升自己的精神力，修炼更强的精神秘法都可以解决这个问题。

        当然，还有一个最简单的方式。

        那就是闭关，在绝对安全绝对安静环境下，修士在进入入定一段时间之后可以抓住某一段突然冒出感悟进入天人合一的修炼状态，这种状态就是俗称的闭关。

        进入天人合一状态的修炼，精神力的消耗极少，修士甚至可以凭借自己精神秘法让其缓缓恢复。

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