终于，苏辰突破了一百五十个。

        具体两百个的小目标，也越来越近了。

        一个项目完成了！

        叶倾城仅仅让苏辰休息了三分钟，便开始了第二个项目。

        两百个仰卧起坐。

        也不知道过了多久？

        在苏辰的咬牙坚持，与叶倾城的威逼利诱、言语刺激下，苏辰总算是完成了对方指定的训练计划。

        此时他已经是汗流浃背，几乎站都站不起来了。

        多么痛的领悟。

        苏辰都有些怀疑，自己找了叶倾城这个师傅师，是不是一个错误。

        早饭。

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