饭要一口一口吃，学习自然也要一步一步来。

        第一节课，李毅自然不可能直接教学生们他刚才那“入微级”的一刀。

        甚至，这节课学生们都还不能拿刀来练习。

        因为在学会控制刀之前，他们得先学会控制自己的身体。

        这一次，当李毅说要学生们先学习控制自己的身体的时候，再也没有人有疑问了。

        因为李毅已经用行动证明了自己“大神（变态）”级的实力，他说啥，学生自然就听啥。

        这时候，李毅之前让他们累个半死的意义就出来了。

        因为疲劳状态，是一个很神奇的状态。

        当人身心疲累，身体的本能就会逐渐觉醒，它会自动帮你过滤掉所有无意义的动作，让你的运动变得简单直接！

        不开玩笑，人的想法太复杂，在运动这方面，有意识控制有时候真的不如让身体本能控制厉害。

        （运动员们每天疯狂训练，不就是要把竞技动作变成本能，缩减需要自主控制的内容么！）

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