更多的则是通过自己的嘴巴，穿过十二重楼，经过中丹田离宫，最后沉入下丹田坎宫之中，化作一股暖流，并且会有小部分的暖流溢散到全身上下。

        这吐纳术在李修然穿越之前就有了，原身不知从哪里得来的，只有这吐纳术的内容，其他相关的都没有，名字也没有。

        李修然倒是悄悄打听过，原身曾经莫名的消失过一段时间，消失之前还只会一些武道之术，回来后却是异于常人，会施展在常人眼中很玄妙的仙人手段。

        而自那以后，在原身的帮助下，整个庄子的情况才好了起来，不用再死那么多人了，所以前身在庄中也是很有威望，如果不是和庄主是叔侄关系，可能早就取而代之了。

        只不过等到李修然穿越来之后，因为原身脑死亡了一段时间，记忆缺失了很多，除了熟记于心的吐纳术，以及一些经常使用的术法，其他的大都消失了，就连在哪里学的也不记得，只是有三个字，似乎会引起自身共鸣，莫名的产生恐惧感。

        死人观。

        也许这就是前身修行的地地方，只是听着不像是正道门派。

        吐纳术就是修行者的修行法门，在对修仙的强烈好奇之下，李修然也是努力修炼着。

        一有空就会进行吐纳，同时他发现穿越来之后，吐纳修炼的速度比原身似乎要快很多，并且自己经常感觉到有着枷锁在限制着自身修为的继续提升。

        这大概就是传闻中的瓶颈之说了。

        透过记忆可知，这世上存在着修士，修士根据实力强弱又分三大阶段，末三，中三，上三，每一个大阶段中又有三个小境界，其中记忆中仅有的末三大阶段中的三个小境界分别是，聚灵境，筑基境，结丹境。

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