于是乎，他在重力式里的修炼又多了一个项目，那就是不断的挥舞这根沉重的铁棍。

        横扫一千次。

        直刺一千次。

        上挑一千次。

        下劈一千次。

        ……

        万丈高楼平地起，这个道理外公周延霆不知道和陈宗说了多少次。

        所谓万变不离本宗。

        就拿形意拳来说，其核心是形意三体式，在这个基础上配合的是直冲拳，崩拳，横拳……各种变化。

        千万不要以为一记简单的直冲拳就是你眼中所看到的直冲拳，陈宗的外公一拳可以打死一头虎类进化生物，而你的一拳却只能给对方挠痒痒，按按摩。

        当然了，这其中有身体力量上的诧异，但技巧也是关键性因素之一。

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