挨揍之后的第五天，躺在床上的柳锦羽去掉了全身的战甲，他周身的骨头上的裂痕也好的七七八八了，已经可以靠着自己起身了。坐起身来，沐浴在柔和的光柱中。周身的伤势越到后面好的越快，到了如今，他那些位于骨头上的裂纹正在更加快速的愈合。

        第六天，他已经可以站起来了，全身的伤势已经基本不会再对他产生任何的影响，从一个几乎濒死的状态，短短六天，就恢复如初，这简直就是医学奇迹！让人不得不感叹神殿这个类似血泉的房间够强大的同时，也要说柳锦羽自己的身体足够强大！

        按照树大爷当初说的，每过一周那个巨大的石头人就会出现一次，带着杀意来揍柳锦羽，今天已经是第六天了，那么不出意外，明天，石头巨人就会再次出现了！

        躺在床上整整躺了五天的柳锦羽也有一点憋得慌，今天他没有在待在血泉了，而是在神殿的广场上活动着！围着巨大的广场跑圈圈！久违的活动让他浑身舒爽！虽然没有在血泉里泡着的时候那样的舒适，但是身体在运动中，给他带来的微微的麻痒的感觉同样非常畅快！

        在跑步的过程中，每跑出去一步，柳锦羽都在反思着，都在总结，在慢慢的调整自己的发力，这让他越跑越轻松，渐渐地，他光是跑步都产生了一丝丝的美感！在普通人看来，那个跑步的少年每一步似乎都恰到好处，都充分的利用了自己全身的每一处力量，同时还有自己上一步的后续力量也被他完美的利用者来进行现在的这一步！仿佛看这个少年跑步都是一种感官上的享受一样。

        时刻观察着柳锦羽的树大爷一边吃着金叶大陆上的瓜，一边嘀咕着：跑个步给你跑出悟道的感觉来了尼！可真给你能的！嗡

        以前的柳锦羽只专注于能量的吸收和利用，对自己的身体虽然进行过简单的训练和机械式的强化，但没有像现在这样将自己的全部的心神都放在一个简单的身体锻炼上！他没有想到的是，这带给他的感受一点也不比自己在能量吸收和掌控上获得突破时候的感受差。这是两种完全不同的感受，前者的进步是迅猛的，就像上台阶一样跳跃式的成长，而后者，是慢慢的，就是蓄水一样，一点一点的匀速抬升！到了他现在，吸收能量控制能量已经让他来到了一个平台上，要前往下一个台阶，他需要在这个平台上走很远的里程，这期间，那种刚开始上台阶似的快速进步的感受会消失，会让感觉在原地踏步的感觉，但是这是在积累，等积累达到了，他也就抵达另一层台阶了，到时候他的实力提升又会像以前刚开始那样跨越式的成长，但是，这条道路越到后面，每一层台阶就会越加的难上。

        柳锦羽现在正在做的，是让自己在身体的本身能力上进步，也就是真武练体，就像刚刚开始走能量修炼道路的时候一样，同样让他快速的进步着，不过，真武练体并不是一条比能量掌控更好走的道路！

        跑了很久，柳锦羽感觉已经将自己身体的每一处力量都充分的，不多不少地利用到简单的跑步中之后，他又进行了其它的身体训练，不过都是一些非常简单的，比如俯卧撑，仰卧起坐这样的。在这些简单的锻炼过程中不断的调整自己的身体力量，在运动和发力中不断的总结。当所有的简单的身体运动在他看来都差不多的时候，他开始尝试组合动作！将那些自己今天总结出来的各个发力方式组合起来，连动起来！这个过程就相对的，要难上不少了，不过柳锦羽很聪明，也非常的有悟性！这些对于他来说都不难！

        在真武练体的道路上，柳锦羽正稳步快速的进步着！和秦昊不同的是，柳锦羽的力量除了自身的力量之外，在他穿上自己的搞出来的战甲的时候，还会有巨大的辅助力量通过各个关节处的机括来提供给他！这个倒是和某影视中的托尼斯塔克有点像，如果再有一个超级智能AI，就更像了！不过很多细节的地方他还是远远不如的！除了关节处的提供更强力量的机括，战甲的其它地方还是和普通战甲一样，只有防御的功能。

        锻炼了一天一夜，在黎明前的最后一个小时，柳锦羽停下了，他盘腿坐下，一边在心里总结自己今天的收获，一边调整自己的状态，在这一个小时中，他要将自己的身体调整到最佳来迎接石头巨人的突袭了！

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