在这个练武场莜三宁让下人做了很多奇奇怪怪的练武的东西，莜三宁给这些奇怪的东西统称“健身器材”包括莜三宁的奶娘都对这些所谓的“健身器材”的东西啧啧称道。

        莜三宁走到一个被称为“杠铃”的东西面前。

        “总共4片石头，现在应该是70斤”莜三宁边喃喃自语边双手抓住杠铃。

        嘿！只见莜三宁那奶气未脱的身体双腿半蹲，腰与背部成反弓形，双手用力，两个胳膊直接猛的上提，瞬间顺势翻腕。动作一气呵成！将这杠铃举到了胸前。

        “70斤怎么这费劲.....”莜三宁感受着杠铃传来的压力，打量这小小的身体“我求求你了，可赶紧长大吧！”

        哈！哈！哈！莜三宁用尽全身的力气，靠着爆发力瞬时做了三个胸前平推。

        “嗯....还行还行，勉勉强强，爆发力还可以，跟10岁以下的孩子打架还是可以爆锤一顿的。”莜三宁有点满意的想着

        诶，不对，我跟10岁的孩子比啥呢这是？？？莜三宁突然反应过来，看着自己奶气未脱的身体，又无奈的笑了笑。

        看来还是得找奶娘一趟啊....我可不想在比武的时候被10来岁的孩子打一顿

        【This chapter is finished reading】