但是为什么喝可乐的人又绝精了呢，很简单，那是因为路人甲一点也不注意休息，白天极限挑战，晚上挑战极限多人运动王者五排机场100连飞，干就完了，中途喝几瓶可乐，能不绝精吗，非要和可乐扯上关系？

        人家黑眼圈是天生的啊，有完没完啊，一直逼逼叨逼逼叨个没完没了……

        人一天摄入的热量大概2000J即可，加上动态运动和静态运动所消耗的500J，一天摄入2500J左右就够了。

        吃一包普通饼干的热量就可以抵上许多许多白米饭，可饱腹感却没有一勺米饭来得多。凡是包装纸上标注热量超过2000卡的零食统统不能吃，如果想通过饮食来减肥的话，可不是餐餐黄瓜就能抵消，碳水啊，肥胖的根本啊。

        这个时候就有学生提问了，当然是男学生：“老师老师，每天都吃好几包薯片，怎么没见长胖啊。”

        “这个同学说到点子上了，接下来就要讲为什么现在的年轻人胡吃海喝一天，摄入几万热量都没有长胖。”

        老师点一下鼠标，ppt切换到青春和新陈代谢，心心念念的新陈代谢来了，等会，心心念念的新陈代谢是怎么回事。

        当然是拿身体当资本胡吃海喝啦，连通五天宵，被200v高压电电十分钟也完全没有问题，年轻，新陈代谢快，可持久力不行，动不动就要喘气。年轻是资本。

        “人有三急，分别是什么？”

        底下没有一个人作出反应。

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