接下来是步态，关于走路方式，一旦纠正走路姿势，就可以解决许多问题[高低肩长短腿大小胸摇摆髋]，就不需要去健身来把肌肉练大来掩盖X，O型腿。

        许多人都是脚跟先着地，然后是脚尖，这样的后果就是啪的一声，连续起来就是papapapap，简称啪啪步。

        怪不得秦琴她老人家……能根据走路的声音辨别是谁。

        扯着扯着就扯到了南方戴眼镜的人数为什么比北方多，调侃方式是南方比较好学，教练给出的另一种调侃方式是北方人都忙着拍视频发某手呢。

        这课上的很充实，从天文到地理，再到常事，比如头越往前伸，死得越快。不了解0分熟牛排到底是几分熟就是没文化[特别是zg人的没文化，某个网友的评论]。为什么要给猫剪指甲。

        认为0分熟的牛排是生牛肉[或者正在晒太阳的牛]就是没文化，这位网友的意思是否定了zg的九年制义务教育？

        这句话要是让金丝男听到或看到，何止顺着网线去干架啊，直接火车站约架了。

        如何解决深蹲受限以及蹲下起来就会头晕的毛病，教练只说了一句话[欠练，多蹲蹲腿就够了，直接蹲就行了]。

        又说了一句[蹲久了，就蹲不下去了]，说完后哈哈哈笑了笑，但三人完全get不到笑点，倒是get到了尿点，苏紫和张樱子纷纷离场，从一对三的教学服务，变成一对一，由于是同性，所以不会发生什么可怕的事情。

        这个笑话里面的笑点是蹲腿蹲的太酸了，所以就下不去了。

        焦灼的两人小教室，教练竟然一点也不尴尬，反倒更兴奋，两个女生走了倒是好事，这样教练就可以为所欲为，可以把所有注意力放在杨书鱼身上，一个一个定点突破，突破方式就是上手摸，互动，带着一起做动作，整个过程持续30分钟，过后，仍不见苏紫和张樱子的身影，直到教练说了句[体验课就到这了，要是觉得有兴趣可以来找我，我随时都在]。

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