吃着烤熟的野兔，叶枫也不知道心里面在想着什么，不一会儿，他便是靠在一旁的树上，沉沉的睡了过去。

        ……

        翌日清晨，叶枫早早的便是醒了过来，按照宣的话，他先是到帝瑶山脉里面找了一些今天的食物，这才是开始了一天的训练。

        这一次，龙祖等三人帮助叶枫制定了一个修炼的计划，让他可以有条不紊的发挥自己最大的能力来修炼。

        跳入小河中，叶枫没有像昨天一样蛮干，只是拼命的往瀑布里面冲，而是开始从小河里慢慢的朝着瀑布靠拢，想先是锻炼出可以抵抗瀑布强大的冲刷力的身体。

        慢慢靠近瀑布的时候，叶枫可以明显的感觉到自己脚下的水流变得更加的湍急了，而当叶枫开始接触到瀑布的时候，头顶上和昨天差不多的压力也是随之而来。

        刚开始的瀑布的压力对于叶枫没有什么巨大的影响，但是叶枫并没有掉以轻心，毕竟他知道，更加凶猛的还在后面呢！

        果然，当到了差不多瀑布中央的位置的时候，叶枫的两条腿已经是有点站不直了，只能是微微弯曲着来保持自己的平衡。

        咬着牙坚持着，叶枫可不会这么轻易被这么一点瀑布的冲刷力给压制住。拼命的在自己的后背上用力来挡住瀑布，叶枫此刻可以说是瑕疵目裂了，浑身的青筋根根可见。

        “撤去灵力！”龙祖的声音在叶枫耳旁响起，“练体不是锻炼灵力，你利用灵力来抵挡瀑布，这不行！”

        “可是……”用灵力都是这副狼狈样子，叶枫根本不敢想象撤去灵力的一刹那自己会怎么样，所以想要说几句。

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