众人能感觉地面都微微颤抖。

        整个大锅倒扣一样的蓝光屏障晃了晃，却始终稳如泰山，非但没有破碎的迹象，反而还喷出一道蓝色光芒反击江英凰。

        “小……”

        赵鹏脸色微变，话未出口，这道蓝光就在江英凰三尺之外被无形气障挡下，消散一空。

        “真气外放，护体罡气……”

        赵鹏心中嘀咕，这不是沈莲口中先天高手所拥有的特征吗，难不成自己的媳妇儿是先天高手？

        后天有三个境界，分别是锻体、内气、凝窍。

        锻体强壮体魄，打磨精气，待到精气强大到一定程度，就可以炼精化气，练出内气。

        而炼精过后，就到了内气之阶，此境界的要义在于不断培养真元，化生内气，打通十二正经、奇经八脉，为进阶凝窍做准备……世间所谓的‘高手’，其实大部分都在这一层次！

        再之后就是凝聚人体一百零八枚大穴，并用内力将窍穴填满，每一枚窍穴可储存一年内力。

        加之丹田十年内力，一共要储存满一百一十八年内气，方才有感应眉心祖窍，晋升先天的希望！

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