“这可是有口诀的——要心不离田，手不离宅。”

        郭棣示意旁人让开些，开始伸头扭颈，活动起筋骨起来。

        这导引术，有些像健身操和按摩术的综合体，分为十二月坐功和八段锦两种体系。

        “这十二月坐功，是由陈抟所创，里头讲究的是二十四节气，要配合叩齿吐纳，可以延年益寿、强身健体！”

        待老头花里胡哨的打完一套下来，众人非常配合的鼓起掌来。

        郭棣虽然不明白鼓掌是什么意思，但一看大家认真的神情，也露出几分自满的神情。

        与此同时，几个小年轻也露出惊喜的神情，摸着手腕凑了过来。

        “真是神奇，他居然知道我月经不调——这是怎么摸出来的？”

        “那个医生居然知道我少了一个肾哎！我动脉流血跟其他人没区别啊！”

        “他居然能治秃顶！”

        柳恣听着下属们的叽叽喳喳，心里也有几分讶异。

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