星期一，天气，晴。

        早上七点，床头响起刺耳的闹铃，方长准时睁眼，扭头看了眼窗外，见到天气放晴后，他心情不禁愉悦起来。

        今早，他可以去晨跑了。

        起床穿衣，简单洗漱过后，方长就下楼去了，没多久就来到了公园。

        秋风清冷，气温偏低。

        今天公园里格外的冷清，只有寥寥几个大爷大妈的身影。

        这要是搁以前，这个时间点，大爷大妈的身影早就占领了公园，扭着腰肢，跳着广场舞了。

        也是，一连下了几天的大雨，谁能想到今天突然就晴了。

        先做了简单的热身运动后，方长顺着公园的小路一路晨跑，身体渐渐发热，额头上也冒出了细汗，秋风吹在身上，倒不怎么冷了，只觉得凉快。

        一圈……

        两圈……

  The content is not finished, continue reading on the next page