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        总之，这是一部老少咸宜，有益无害的功法。而且纯元诀后，还有玄元诀、地元诀、天元诀等后续功法，可以一路修行下去。除了对应法相的天元诀只存于中洲道院，其它几部法诀天下皆有流传。

        第一阶段的入门修行并不复杂，再加上已经提前了解过一部分基础知识，所以，在青年传授完这部功法的对应部分以及修炼要点后，心儿与小决很快便掌握了内容，并开始试着修行……

        修行的第一个境界被称作觉醒：

        修行之始，大道之初。

        从蒙昧中觉醒，从混沌中创生。

        在觉醒这一境界，生灵真正开启修行，开始重新认知自己、认知世界，踏上超凡脱俗之路。这一境，修行者通过吞元纳气、炼身锻体、凝心聚神等各种各样的修炼方式，去把握自身，掌控力量，觉醒自身的天赋能力，蕴生本命神通，为以后的修行奠定根基。

        “抱元守一，致虚归静；形神自正，阴阳化合。万物并作，以观其妙；元气明和，与我同生。恍兮惚兮，其中有象；惚兮恍兮，其中有物……”

        男孩闭上眼默念法诀，照其所述，从姿势不正，呼吸紊乱，到端正平稳，自然合适；从心思杂乱，念头纷飞，到心平气静，意定神宜，一步步调整着自己的身心状态，直到进入修行入定之境。

        对于很多人来说，第一次尝试入定修炼，其实很容易失败。

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