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        好容易安抚好了小尊，项南回到自己房间，随后取出《三元归真》看了起来。

        原来天道派讲究修炼内丹。而要修成内丹，就是要将“元精”、“元气”、“元神”三元合一，凝聚锤炼。

        内丹练成之后，再历经四劫，就会成为金丹，即为“散仙”。

        这四场劫数因人而异，有殺劫，有情劫，有雷劫、有火劫，有风劫，有魔劫……如果渡不过去就会道行丧尽，命丧黄泉。

        但每渡过一次劫难，修为也会更高一层，内丹也会越发的纯粹，最终成就不朽金丹，超脱生死轮回。

        所以紫阳真人张伯瑞才作诗称，“一粒金丹吞入腹，始知我命不由天。”

        如果平时多行善事，多行善举，那么劫数就容易渡过。反之，劫数就会大大加强，甚至多重劫数一起来。

        因此张三丰真人才传下遗训，凡天道派弟子必须替天行道，扶危济困，降魔除妖，为的就是将来容易渡劫。

        项南随即根据《三元归真》秘籍所讲，开始凝聚锤炼自己的元精、元气、元神，以便早日凝练金丹，修成散仙。

        “精、气、神三元相感，顺则成人，逆则生丹。何为顺？一生二，二生三，三生万物，故虚化神，神化气，气化精，精化形，形乃成人。

        何谓逆？万物含三，三归二，二归一，知此道者怡神守形，养形炼精，积精化气，炼气合神，炼神还虚，内丹乃成。”

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