公山戒给出的笔记中，并没有交代要用什么姿势修炼这个纳阴之法，但是从小到大小说电视江维也没少看，没吃过猪肉难道还没见过猪跑吗，有样学样肯定是没有错的。

        然而当他真正做起来的时候，才知道事情并没有那么简单，那些所谓的一盘膝修炼，就是几百上千年的，根本就是在唬人。

        因为江维保持着这个坐姿才短短的几分钟，就觉得腰酸腿麻，难受的要死，别说感受四周游离的阴气了，就是集中精神都做不到。

        无奈之下他干脆坐在了崖壁边缘，双腿垂落尽量让自己的身体放轻松，然后躺了下来，这样以来他才感觉好受多了。

        闭上眼睛，先让自己打精神尽量保持在空明状态，同时也努力的感受着周围的空气。

        按照笔记上说，这纳阴之法最难的一步就是刚开始感受并且寻找自身周围的阴气，只要做到这一点，后面就简单多了。

        可是想要用血肉之躯去感知无形无相的阴气，所存在的难度可想而知，所以当江维躺了半个小时以后，除了感觉到阵阵冷风从自己皮肤表面刮过之外，就没有其它的了。

        不过他也不着急，长夜漫漫，他的时间有很多，并不急于这一时。

        但是，两个小时以后，他就不再这么想了，因为所谓的阴气，他还是没有感知到一丝。

        “这样不行呀，在这么躺下去我就睡着了。”

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