“陆家后山，一颗大树前一位少年正一拳一拳击打着树干，“轰～轰每一拳都在树干上留下一道拳印，拳印入木三分，少年不停的挥拳，直至大树倒下。

        这时少年看着树干上的裂口，自语道：这次用了一百二十拳，比昨天少了十拳！少年正是陆羽，至从院里木桩给撞倒后这后山就变成陆羽的修炼之地，此时已经是陆羽来到后山修炼的第二天了，身材越来越挺拔，乌黑的眼瞳中如有烈火燃烧，身上气息比前天强了一大截，毕竟每天自残若还是修炼太慢那就太没天理了。

        董老这时从养魂玉中飘出，一身淡绿色色长袍随风飘动，一头白发束在脑后，看着树干断裂处有些不满的说道，徒儿你出拳时动作幅度太大了，浪费了好不容易积蓄起来的力量，树干处拳印有小有大，对力量的掌控太弱了。

        陆羽见董老教导点点头，师尊你可知道如何能最快掌控自身力量？我现在完全无法发挥出自己最大的力量，收拳在击出之时力量会降低两层之多，董老点点头说道：这是你对自身的肌肉掌控不到位，我知道一法可以让你熟悉自身的肌肉发力，不过从今天起修炼需要在加上一条。

        陆羽闻言也没意见，师尊你说就是！董老这时对着倒下的大树一挥手，就见大树四周燃起白焰，白焰燃烧了一会后大树变成一节节长两米宽半米的木桩，董老再次出手，右手虚空一抓，就见还在几十米外的树藤一根根飞来，在地上堆了一小堆，董老看着自己的杰作满意道：你将这些木桩与树藤连起来，树藤挂在大树枝干上。

        陆羽闻言似乎想到了什么，脸色一白，师尊这木桩是不是太粗了，董老一瞪眼，不粗”用来修炼刚刚好。

        陆羽见没有回旋余地只好动起手来，先将一条条树藤缠绕在木桩上，然后挂在附近的树枝上，一切弄完足足花了两个时辰，哪怕陆羽是锻体三层还修炼了锻鼎决也是大感吃不消。

        陆羽这时目光看向董老，发现董老越来越精神，一席淡绿色长袍在微风的吹拂下咧咧作响，虽没有一点气势散发出来却让人无法忽视，瞳孔中的混浊早已不见，取而代之的是如星辰在双瞳中流转，生生灭灭，一时陆羽竟是看呆了。

        陆羽看着董老双眼，感觉看到了无数大星的形成然后破灭，突然陆羽惊醒，见到董老在看着自己而此时董老双眼中的大星也已消失，取而代之的是以前那双浑浊却慈祥的双眼，陆羽一时语无伦次，师尊您眼睛好神奇，是特殊体质吗？

        董老回道：不是”这只是一种瞳术，若你实力达到锻气境我可传授与你，陆羽大喜道：多谢师尊。

        董老见天色也不早了”，便道：今天先到这里，晚上回去修炼锻鼎决与锻体液相互配合才能发挥这功法的最大价值，白天锻身夜晚锻练灵力，肉身和灵力都不可荒废，陆羽闻言点点头，徒儿谨遵师傅教诲。

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