在后世很多成功人士身上,其实都能看到这种品质。
白稷和他说过,早晨起来晨跑能强身健体。
在秦始皇看来,强身健体可以约等于延年益寿。
即便在楼船上,他也不会放下。
早上起来慢跑个三四里路,跑的是满头大汗。
然后再回去擦擦身体吃个早饭,一天都精神的很。
耗费的时间也不就,小半个时辰差不多了。
秦始皇也切身感受到这好处,所以便一直坚持下来。可以说是风雨无阻,就没落下来过。
“仙师,你也来了?”
秦始皇正好也锻炼完了,长舒了口浊气。
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