另附有四字真言，四数绝也，与死相仿，凶兆也。

        四字真言为：勇、猛、凶、威！

        代表四种心境，练拳亦练心，修身亦修行。

        知远在宽阔平坦的草地上一遍遍练习拳法，豆大的汗珠从身上滚落，没有师傅指点一切都只能靠他自己摸索。

        但他明白一个道理那就是，勤能补拙熟能生巧。

        “啧！真舒坦啊！”

        一直练到浑身肌肉酸痛知远这才停下，擦了擦额头上的汗珠略作休息。

        “咕咕……”这刚一停下，肚子就饿的咕咕直叫，知远苦笑一声回到山谷准备找些吃的。

        只是这大半夜的哪有什么食物，倒是下午还剩了几个馒头，可这些哪能管饱。

        一番搜寻知远蹑手蹑脚地钻入羊圈，摸着黑从里面抱出来一头小羊，拖到一边宰杀扒皮。

        升起火架起一口大锅趁着火光将羊洗剥干净，羊肉斩成大块放入锅中加了些盐便坐在一边等待。

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