过三步桩、跨跃壕沟、飞跃矮墙、上高低台、攀过云梯，过独木桥、翻越高墙、钻低姿网、跳跃低姿网、翻越高墙、绕桥柱、吊过云梯、上低高台、钻洞孔、跳下跃上壕沟、过五步桩······

        从来到这个时代开始，徐义就开始接受公明殿的武技训练了，而徐义在学习武技时，也同样感觉到自己似乎有很深厚的武技底子。

        这时候的徐义，不是原本弱不禁风的徐义，是个实实在在的武将，虽然不至于是一夫当关万夫莫开的能耐，也能达到如今普遍的武将水准。

        最起码徐义跟申屠交手，已经不需要申屠谦让了，徐义一样能碾压申屠，申屠曾经是信安王的护卫，身手绝对算得上是中上。

        但是，即便是徐义这样的体能基础，在跑完一个来回后，徐义已经有些喘气了。

        “清叔，记录一个来回的时间，我再来一次。”

        当第二个来回下来，徐义已经有点上气不接下气的感觉。

        这几年，徐义乃至整个徐府的人，几乎算是锻炼不辍了，每天早上寅时起床，然后各自练习武技，甚至对打，风雨无阻。

        可就是这简单的两圈军事障碍跑，徐义居然累成这样······徐义还是想的简单了些。

        申屠见徐义这样，已经开始摩拳擦掌了，在哪儿像模像样的热身，其实他是在回忆徐义通过这些物事的办法。

        就在此时，却见莺娘已经到了障碍跑的起点：“我先试试。”

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