说是所有人，真正去捡豆子的也只有一半的人，剩下的人还需要捕鱼和制作弓箭、标枪。因为就算捡回来豆子也要浸泡七八天，这七八天还得靠鱼虾的供给。

        第二天黄昏的时候，20多个女人背回来了大约几百斤的豆子，看来这种东西真的是很多。楚遥也明白，这种东西是有毒的，所以动物不吃，因此它的供应量是充足的。

        楚遥并没有去捡豆子，而是留在了家里教大家制作标枪。一天的时间，一共制作出了10只标枪。这些标枪并没有像楚遥原先制作的那样精细，也没有安装石质矛头，因为这些标枪不是用来打猎用的，而是训练用的。楚遥要抓紧时间教会他们投掷的方法。

        朱河对于弓箭很在行，可对投掷标枪不怎么感冒，原先两个人一起居住的时候就一直没怎么学会投掷方法。不过卫和岩两个人倒是学得很快，楚遥只是简单的演示了几遍动作要领，两个人就很快摸索出了其中的窍门。

        现代的体育比赛中，标枪的投掷除了助跑和出手，握枪和持枪的方法也很重要。

        握枪方法是将标枪斜放在掌心上，大拇指和中指握在标枪把手末端第一圈上沿，食指自然弯曲斜握在标枪上，无名指和小指握在把手上。也可将拇指和食指握在标枪把手末端第一圈上沿，其余手指按顺序握在把手上。

        持枪的方法是屈臂举枪于肩上，大小臂夹角约为90度，稍高于头，枪尖稍低于枪尾。

        助跑的距离应根据投掷者发挥速度的快慢而定，一般在25-35米之间，但楚遥并没有这么精细的要求，也不可能这么精细，大概跑几步就可以，在森林里没有那么好的条件。

        助跑之后就应该是“五步投掷步”，最后出手的时候，弯曲的左腿做迅速有弹性的蹬伸，同时胸部尽量前送，并带动小臂向前做爆发性“鞭打”动作，使全身的力量通过手臂和手指作用于标枪纵轴。标枪离手一刹那，手腕和手指的积极动作，能使标枪沿着纵轴按顺时针方向自转，这可以保持标枪在空中飞行的稳定性，提高标枪的滑翔效果。标枪出手的适宜角度约30-35度。

        楚遥也只是知道一个大概，不过这并不影响卫和岩的领悟，试验了几次之后，卫的投掷距离差不多达到了30多米，和楚遥不相上下，而岩的距离也有将近30米。

        这个结果让楚遥很满意，这两个人再训练几天就可以完全掌握要领，投掷出去的标枪的威力可比现在的短弓强多了，用来对付大型动物是一个很不错的好办法。

        喝完了鱼汤，楚遥指挥着这些原始人开始处理豆子。

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