“你以前学过健身没有。”
“以前自己在家玩过一段时间。今天第一次来健身房。”
“那好吧,一会来你跟着我的动作重复。我看看你的身体素质。你用这个5KG的。”
简单的跟随测试开始了。白阳一直咬着牙跟随者。过程中没有提出要休息一会的要求。不过过程也快。半个多小时就结束了。
“身体素质还行,就是体脂率太高,那你就先减脂吧。反正你办的季卡。我们这的所有大班次你都可以上。”林子琪也没有想到白阳这个有钱办季卡,身材还这么胖的人。身体素质竟然还可以。
“那如果我想在减脂的过程中增肌呢?”白阳问道。
林子琪想了一下。“减脂好说,但增肌想见效快的话,你最好请私教。”
“那我可以请你吗?”白阳想了想,自己肯定不能瞎练。应该要找私教。那既然要找私教,为什么不找点养眼的。
“可以啊,不过我的课有点贵。一节300块。但你今天第一天办卡可以半价。”林子琪听见白阳要找她,当然开心啊。虽然健身房要分走40%。但属于自己的还是不少啊。但就是不知道他会不会嫌贵了?
“150么?那我先订4节课吧。”白阳思考了一下说。
似乎白阳定了4节课,林教练对白阳不再像刚才那么公式化了。毕竟两个人很可能还要相处8个小时。
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