当然除了模拟实战训练,也有个专项单独的技战术训练。
主要提高自己的拳法和腿法进攻能力,还是以拳击为主。为什么是拳击?随便找个UFC的比赛看看,你就知道拳击的重要性了。训练还是以技术手靶、力量手靶、速度手靶为主,还有腿法的训练。
在长时间无氧运动下,对运动员的体能(力量,速度,耐力,协调,柔韧,灵敏)、专项技术、战术应用、竞赛心理,都是一个综合的训练。
就这样在白阳的首次完整体验过后,他从心了。不再要求一比一着来了。
不过白阳还是有些小瞧自己的毅力了,又或者是小瞧了林思琪这具身体的恢复能力。
反正就是不管当天的训练挨了多少拳,第二天总能恢复将近一半的程度。
就这样半个月后,白阳的训练量就和普通mma选手一样了。
可是虽然实力进步了,但技术还停留在原地。
现在已经2011年了。剧情终于在白阳训练了一个半月之后开始了。
因为时间已经超过了原剧情中万宝泰隆的破产时间。所以白阳最近每天都在关注着。
可是最近的训练有些重。所以白阳有些忘了。知道晚上打开电脑,才知道,万宝泰隆已经在三天前破产了。
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