要知道，他们以前为了打Rank，基本都是后半夜凌晨两三点钟甚至更晚睡觉，然后一觉睡到中午12点，起来收拾收拾吃点东西后，开始新一天的训练。

        如果非要早起，很容易导致下午晚上的训练时状态太差，所以久而久之就养成晚睡晚起的节奏。

        可他俩为了执行王子修的体能训练计划，压缩睡眠时间换来上午锻炼的机会。

        本来以为会有的睡眠不足症状却并没有出现的意思，恰恰相反，两人是越来越精神！

        正因如此，他们也是对体修计划热情越来越高。

        从原本每天咬牙坚持完成，变成现在主动早起去跑圈！

        不过今天绕着操场跑圈的人多了一个，便是昨天听到林佳明解释后，同样决定加入进来的马浩。

        一通长达10公里的慢跑后，马浩明显没有像金鑫和林佳明那样已经差不多适应体能锻炼的节奏，整个人累的恨不得直接瘫在地上躺尸。

        “我说……二位……你们确定你们说的，王教练这训练方式真的有用？”

        马浩累的满脸通红，汗流浃背。

        林佳明歪了歪头，因为他现在也有王子修发的【精力恢复营养饮料】恢复体力，所以并没有怎么疲惫，肯定道：“当然有用啊！”

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