众少年感觉仿佛被蛇盯住一样，身上都不约而同的脊背发凉，议论声倏然而止。

        李峰面色冷峻地看着众人，口中历喝。

        “练体五层，修炼的目的就是淬炼体质，皮肉筋骨膜。随着修炼，身体气力大增，到了练体三层巅峰单手最强可以拥有五百斤的力道。”

        “五百斤，是练体三层和练体四层的分水岭，当你们身体气力超过五百斤，也就意味着你已经突破练体四层。”

        “打木桩，是练体初期的基本功，你们不要小瞧打木桩，全天下的武者修炼之初，都是从打木桩开始的。打木桩，打的不仅仅是木桩，更是你们的地基，武者根基不牢，就像在沙滩上盖房子，不会有什么大成就！”

        当李峰说道这里，他的身上散发出以中国凛然气质，如刀削一般，目光瞥了一眼人群中的缙云。

        缙云这是头一次见到李峰郑重冷峻的样子，内心凛然，他知道李峰是故意说给他听，态度更加认真。

        “武者修炼，分别为练体、练气，其中练体五层分别对应肉、筋、皮、骨、脏，身体每一部分器官淬炼大圆满后，五脏六腑就会衍生出真气，游走奇经八脉，进入练气期，此时才算成为一名真正江湖高手，练气分为五层，皆为武徒，练气五层，分别是一层武师，二层武宗，三层武君，四层武王，五层武尊。至于武尊之上，还有更加神秘莫测先天境界，先天武者可以练成元神，可吞云吐雾，挥手山河破碎，得八百寿。”

        “不过似先天这等传说中的武者，整个齐国也就从一人，百年难得没有出现过了，而我齐国当前最厉害的人，就是坐镇北境三十载的靖国公周振国，正是传说中的先天级强者。当然先天对各位而言实在遥远，各位还是先把基础打牢再说吧。”

        “打木桩，就是当前各个门派练体时经常用的练体方法。”

        “事实上，靖国公周振国就是出一个小武馆，当年也是从打木桩开始的。”

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