“出列”

        “是”

        江震跑出队列，站到队伍面前，正对着他们站好。

        “前滚翻，开始”张浩宇一声令下。

        在令起的第一时间，江震就做出一个干净利落的前翻。

        江震起身后开始讲解道：“前翻的时候，要注意不能脊椎用力，要用后背两侧用力”

        江震边说，便用手在自己的后背指出用力部位。

        “现在有没有人主动站出来做一遍”江震问道。

        沈毅毫不犹豫的回答：“报告，我来”

        江震同样毫不犹豫的点点头说道：“好，出列”

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