对于宋娇娇的提议，周远觉得不可思议，每天不吃饱，他觉得不习惯。

        另外对于减肥这件事情，他绝对不能操之过急，得温水炖炖青蛙，慢慢来。

        不过他的体重其实也并不超标，只能说比之前多了一点。所以这件事情他并不是很着急。

        减肥嘛，减不减其实在于心态。

        周远想减肥，宋娇娇让他节食，不让他出去跑。周远宁愿出去跑也要吃饱，所以这件事情两个人最后都不了了之。

        而这件事情之后，周远开始注重饮食结构，宋娇娇也跟自家的保姆交代，少弄有油脂的，特别是肥肉，脂肪多的东西。

        还有吃饭的时候，晚上让周远先喝一碗汤。这样就容易饱，然后少吃主食，少吃高热量的食品。

        都说功夫不负有心人，一来二去，辛苦了几个月，终于轻了几斤下来，恢复了正常。

        周远长舒了一口气，送娇娇也感觉很欣慰，从这件事情上他也看出来，周远确实是一个有毅力的人，对自己的控制很强。

        能控制的住自己的情感和自己能够走偏的东西，这种人才有成就。

        所以宋娇娇还特别跟着他一个奖励，然后有些小骄傲的说，“亲爱的，我为你感到骄傲。”

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