世间万物的生长变强，皆因为吸收能量，人类的肉身也不例外。

        那么如何让肉身吸收能量？

        吃饭是一种方法，修行神功也是一种很好的方法，但对如今的李四来说，还不能提前分枝呢。

        于是就有了让肉身“呼吸”，通过自身的呼吸，来调整全身肌肉的收合，这有种类似心法。

        现在摆在李四面前的困难有三个……

        一是，能量，肉身吸收，是需要能量源泉的，仅凭体内储存怎么能够。

        这第一层的棍棒淬炼，又何尝不是让肉身内的能量通过击打的方式，来实现肉身的蜕变。

        那这里面消耗能量的速度，可想而知。

        所以，李四准备的极品灵粒，此刻正握在的右手中呢。

        二是，适合自己的“心法”，每个人的身体各有不同，所以适合自己的只能自己去领悟。

        这点，李四每天上下山也一直在锻炼着，如今也有了一点心得。

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