天地可逆转，人亦有男女互化之道，此中之道，切切不可轻传。

        修炼此功，当先养心，令心不起杂念，超然于物外方可。

        若心存杂念，不但无功，反而有性命之忧。

        欲练神功，引刀自宫，若不自宫，功起热生，热从身起。

        身燃而生，由下窜上，燥乱不定，即便热止，身伤不止。

        自宫以后，真气自生，汇入丹田，无有制碍，气生之法。

        思色是苦，厌苦舍离，以达性静，性静以后，手若拈花。

        气绕任脉诸穴，方汇丹田，气成之后，人若新生，妙及无比。

        再配性淡之食草，如木耳，草菇，冬瓜，薯类等，练药而食。

        此功一成，出手如雷，招式何用，随手一招，敌不及防，即是杀招。

        “欲练此功，必先自宫...”

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