林宇答复道。

        “上丹田？下丹田？”

        何洲对林宇说出的这两个名词感到非常陌生。

        他不知道到底什么是上丹田，什么是下丹田。

        但根据体内暖流流动的情况来看，应该就是眉心处和下浮下方了。

        原来这便是上下丹田吗？

        另一边，林宇见何洲不甚了解，便又将上丹田和下丹田详细说明了一番。

        何洲这才完全搞清楚是怎么回事。

        事实上，林宇是有办法直接增强何洲的实力的。

        但是他不想这么做。

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