...看来我得趁他不注意把插图给藏起来，这可是我的珍藏啊！’

        接着庄平凡就大致的说了下“千百倍炼体术”的一些锻炼方法。

        “什么？师父...你是认真的吗？五百个俯卧撑，五百个仰卧起坐，绕着后山跑十圈？”

        听着赵寺骏讶异的口吻，庄平凡轻声笑道：“呵呵，要是觉得自己做不到，那就放弃吧。为师不拦你。”

        “我...”赵寺骏并不是认为做不到，而是觉得太简单了。

        ‘就这也算是炼体？不过就是普通的锻炼身体而已...怎么还跟炼体扯上关系了？’

        可赵寺骏却看到了庄平凡脸上洋溢的那股自信，一时间他动摇了。

        “师父！我可以的！”

        说罢！

        他便开始了炼体之路。

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