此时赵瑟追了上来。

        “闭上嘴。翻开你的鼻孔听着我的指令让你呼，就吐气，吸，就吸气，懂了，就点点头。不要说话。不然会打乱你的呼吸节奏。”

        “吸~”

        张飞大吸了一口气。大概向前跑了三步的距离。

        “呼~，记得别一下子全吐出来缓缓地吐气。”

        张飞听着赵瑟讲着呼吸的要领。感觉自己好了很多。

        “调整好了吧。听好了，三步一吸，还有实在受不了了。可以半张嘴，用舌尖顶住上颚。我先走了，在我后面吃土吧你。”

        说完这些。赵瑟朝着自己后面的张飞拍了拍自己的屁股。向前跑去。

        ……

        张飞终于跑到了赵瑟站在哪里等他的地方。

  The content is not finished, continue reading on the next page